suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:02:54 Std.
Herzfrequenz: 147 / 177 bpm
Distanz: 112.37 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 57.8 km/h
Pace: 2:41/km / 1:02/km
Höhenmeter: 1627 m
Trittfrequenz: 73 / 238 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2858 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz