Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:09 Std.
Herzfrequenz: 125 / 151 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 54.2 km/h
Pace: 2:08/km / 1:06/km
Höhenmeter: 350 m
Trittfrequenz: 87 / 111 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1857 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz