suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:24:53 Std.
Herzfrequenz: 140 / 173 bpm
Distanz: 73.29 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 58.9 km/h
Pace: 2:47/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1097 m
Trittfrequenz: 70 / 235 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1759 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Regen bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz