schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:15 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
166
bpm
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Distanz: |
6.3 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 40.6
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
1:28/km
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Höhenmeter: |
158 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
656 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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