uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:40 Std.
Herzfrequenz: 126 / 162 bpm
Distanz: 37.26 km
Geschwindigkeit: 15.7 / 57.9 km/h
Pace: 3:49/km / 1:02/km
Höhenmeter: 799 m
Trittfrequenz: 63 / 213 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1180 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz