suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:28:39 Std.
Herzfrequenz: 141 / 179 bpm
Distanz: 72.98 km
Geschwindigkeit: 21 / 60 km/h
Pace: 2:51/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1099 m
Trittfrequenz: 67 / 234 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1778 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz