Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:45:41 Std.
Herzfrequenz: 114 / 145 bpm
Distanz: 91.29 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 55 km/h
Pace: 2:28/km / 1:05/km
Höhenmeter: 659 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2854 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche