Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:52 Std.
Herzfrequenz: 122 / 135 bpm
Distanz: 18.44 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 41.7 km/h
Pace: 3:43/km / 1:26/km
Höhenmeter: 747 m
Trittfrequenz: 65 / 96 U/min
Leistung (Watt): 230 / 380 W
Kalorien: 1022 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Hinterhorn by kraxlhuaba
Wetter: Indoor bei 20.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche