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Trainingseinheit

angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:23 Std.
Herzfrequenz: 144 / 165 bpm
Distanz: 6.5 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 12.2 km/h
Pace: 4:55/km / 4:55/km
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe
Wetter: Indoor bei 29 ° C
   

Herzfrequenzbereiche