Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:07:08 Std.
Herzfrequenz: 112 / 137 bpm
Distanz: 50.95 km
Geschwindigkeit: 24 / 50.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:11/km
Höhenmeter: 251 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1480 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche