angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:29 Std.
Herzfrequenz: 116 / 138 bpm
Distanz: 8 km
Geschwindigkeit: 6.5 km/h
Pace: 9:13/km
Höhenmeter: 20 m
Kalorien: 701 kCal
Sportart: Nordic Walking
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz