Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:04 Std.
Herzfrequenz: 133 / 142 bpm
Distanz: 33.05 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 52.3 km/h
Pace: 2:16/km / 1:08/km
Höhenmeter: 907 m
Trittfrequenz: 78 / 191 U/min
Leistung (Watt): 223 / 485 W
Kalorien: 1099 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Schluchten Des Verdon Süd
Wetter: Indoor bei 18.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche