axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:13 Std.
Herzfrequenz: 142 / 161 bpm
Distanz: 64.92 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 60.2 km/h
Pace: 2:02/km / 0:59/km
Höhenmeter: 542 m
Trittfrequenz: 78 / 107 U/min
Leistung (Watt): 229 / 989 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1827 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz