Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:01 Std.
Herzfrequenz: 113 / 130 bpm
Distanz: 53.77 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 62.2 km/h
Pace: 1:57/km / 0:57/km
Trittfrequenz: 84 / 194 U/min
Leistung (Watt): 142 / 658 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche