axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:52 Std.
Herzfrequenz: 125 / 240 bpm
Distanz: 25.78 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 39.6 km/h
Pace: 2:34/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 77 / 161 U/min
Leistung (Watt): 177 / 471 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 706 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 13.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz