axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:03 Std.
Herzfrequenz: 120 / 132 bpm
Distanz: 17.13 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 48.4 km/h
Pace: 2:05/km / 1:14/km
Höhenmeter: 16 m
Trittfrequenz: 75 / 127 U/min
Leistung (Watt): 176 / 515 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 378 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Stark bewölkt bei 28.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz