schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:47 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 6.24 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 14.1 km/h
Pace: 6:03/km / 4:15/km
Höhenmeter: 100 m
Kalorien: 586 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz