Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:16 Std.
Herzfrequenz: 133 / 161 bpm
Distanz: 49.82 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 52.7 km/h
Pace: 2:05/km / 1:08/km
Höhenmeter: 200 m
Trittfrequenz: 90 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2270 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz