WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:54 Std.
Herzfrequenz: 148 / 160 bpm
Distanz: 6.19 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 12.9 km/h
Pace: 7:47/km / 4:39/km
Höhenmeter: 337 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 589 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: New Balance - Laufschuhe 911 (2008)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz