schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:11:06 Std.
Herzfrequenz: 125 / 165 bpm
Distanz: 42.31 km
Geschwindigkeit: 6.7 / 16.3 km/h
Pace: 8:57/km / 3:40/km
Höhenmeter: 750 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 4845 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Asics GT2120
Strecke: Monschau Marathon
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz