Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:01 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
182
bpm
|
Distanz: |
7.54 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 16.9
km/h
|
Pace: |
5:18/km
/
3:33/km
|
Höhenmeter: |
52 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
541 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
21 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|