kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:39 Std.
Herzfrequenz: 146 / 188 bpm
Distanz: 42.52 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 55.1 km/h
Pace: 4:01/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1053 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2788 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche