schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:40 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
146
bpm
|
Distanz: |
13.28 km |
Geschwindigkeit: |
17.8
/ 46.3
km/h
|
Pace: |
3:22/km
/
1:17/km
|
Höhenmeter: |
302 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
340 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|