schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:56 Std.
Herzfrequenz: 166 / 181 bpm
Distanz: 6.08 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 17.2 km/h
Pace: 5:33/km / 3:29/km
Höhenmeter: 127 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 617 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2100
Strecke: Around-Walheim-Albert-Einstein-Str-Vennbahnweg
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz