WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:23 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 7.08 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 26.7 km/h
Pace: 7:47/km / 2:14/km
Höhenmeter: 235 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 710 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: ADIDAS - Laufschuh
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz