jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:22 Std.
Herzfrequenz: 145 / 161 bpm
Distanz: 72.03 km
Geschwindigkeit: 35.9 / 45.6 km/h
Pace: 1:40/km / 1:18/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 108 / 114 U/min
Leistung (Watt): 172 / 195 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1371 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 31 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz