tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:07 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 6.74 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 15.8 km/h
Pace: 5:02/km / 3:47/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 586 kCal
Wetter: Regen bei 12 ° C
Wind: Steifer Wind (7 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz