WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:21 Std.
Herzfrequenz: 141 / 156 bpm
Distanz: 6.05 km
Geschwindigkeit: 7.4 / 14.5 km/h
Pace: 8:06/km / 4:08/km
Höhenmeter: 221 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 595 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: ADIDAS - Laufschuh
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Regen bei 17.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz