schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:16 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
158
bpm
|
Distanz: |
17.76 km |
Geschwindigkeit: |
18.9
/ 39.4
km/h
|
Pace: |
3:10/km
/
1:31/km
|
Höhenmeter: |
340 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
380 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|