dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:13 Std.
Herzfrequenz: 117 / 230 bpm
Distanz: 35.23 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 67 km/h
Pace: 2:40/km / 0:53/km
Höhenmeter: 544 m
Trittfrequenz: 53 / 225 U/min
Leistung (Watt): 111 / 539 W
Kalorien: 1182 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Herzfrequenzbereiche