tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 148 / 160 bpm
Distanz: 12.89 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 15.7 km/h
Pace: 4:39/km / 3:49/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1124 kCal
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz