axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:07 Std.
Herzfrequenz: 119 / 138 bpm
Distanz: 51.57 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 64.6 km/h
Pace: 2:09/km / 0:55/km
Trittfrequenz: 77 / 114 U/min
Leistung (Watt): 191 / 454 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1273 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 12.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz