WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:20 Std.
Herzfrequenz: 137 / 149 bpm
Distanz: 9.53 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 74.5 km/h
Pace: 6:58/km / 0:48/km
Höhenmeter: 283 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 961 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: ADIDAS - Laufschuh
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz