Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:01 Std.
Herzfrequenz: 123 / 142 bpm
Distanz: 5.05 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 19.5 km/h
Pace: 6:31/km / 3:04/km
Höhenmeter: 38 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 324 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche