WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:20 Std.
Herzfrequenz: 138 / 147 bpm
Distanz: 9.02 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 13.8 km/h
Pace: 7:08/km / 4:20/km
Höhenmeter: 343 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 879 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: New Balance - Laufschuhe 911 (2008)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz