tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:56 Std.
Herzfrequenz: 138 / 157 bpm
Distanz: 21.68 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 13.6 km/h
Pace: 5:39/km / 4:24/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1888 kCal
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz