WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:17 Std.
Herzfrequenz: 140 / 153 bpm
Distanz: 8.2 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 26.8 km/h
Pace: 7:08/km / 2:14/km
Höhenmeter: 328 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 620 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: New Balance - Laufschuhe 911 (2008)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz