tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:05 Std.
Herzfrequenz: 146 / 155 bpm
Distanz: 10.94 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13.8 km/h
Pace: 5:30/km / 4:20/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 953 kCal
Wetter: Sonnig, heiter bei -2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz