WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:58 Std.
Herzfrequenz: 141 / 158 bpm
Distanz: 8.77 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 24.2 km/h
Pace: 7:03/km / 2:28/km
Höhenmeter: 254 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 899 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: New Balance - Laufschuhe 911 (2008)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz