tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:59 Std.
Herzfrequenz: 155 / 167 bpm
Distanz: 5.33 km
Geschwindigkeit: 10 / 15.6 km/h
Pace: 6:0/km / 3:50/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 470 kCal
Material: Asics 2160
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz