Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:17 Std.
Herzfrequenz: 145 / 157 bpm
Distanz: 11.84 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 15 km/h
Pace: 4:55/km / 4:0/km
Höhenmeter: 166 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 924 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Stark bewölkt bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz