schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:52 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
175
bpm
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Distanz: |
12.91 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 23.5
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
2:33/km
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Höhenmeter: |
517 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1180 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2120 |
Wetter: |
Wolkig
bei
4 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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