Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:56:17 Std.
Herzfrequenz: 115 / 154 bpm
Distanz: 105.03 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 55.2 km/h
Pace: 2:14/km / 1:05/km
Höhenmeter: 823 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3687 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Stark bewölkt bei 25 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche