Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:50 Std.
Herzfrequenz: 112 / 143 bpm
Distanz: 31.31 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 47.7 km/h
Pace: 3:53/km / 1:15/km
Höhenmeter: 525 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1072 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche