Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:34:54 Std.
Herzfrequenz: 133 / 170 bpm
Distanz: 90.64 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 54.7 km/h
Pace: 2:22/km / 1:05/km
Höhenmeter: 697 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3086 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche