Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:59:04 Std.
Herzfrequenz: 131 / 162 bpm
Distanz: 68.52 km
Geschwindigkeit: 23 / 78.8 km/h
Pace: 2:36/km / 0:45/km
Höhenmeter: 1093 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2950 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Regenschauer bei 23 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche