Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:46:17 Std.
Herzfrequenz: 127 / 178 bpm
Distanz: 47.29 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 48.4 km/h
Pace: 4:48/km / 1:14/km
Höhenmeter: 1121 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2473 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche