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Trainingseinheit

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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:34 Std.
Herzfrequenz: 132 / 143 bpm
Distanz: 7.16 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 19.0 km/h
Pace: 7:47/km / 3:09/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 700 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 1
Material: ADIDAS - Laufschuh kaufen
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Stark bewölkt bei 20.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz