schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:52 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
158
bpm
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Distanz: |
17.3 km |
Geschwindigkeit: |
18.3
/ 34.4
km/h
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Pace: |
3:16/km
/
1:44/km
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Höhenmeter: |
237 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
425 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
8 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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