tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:01 Std.
Herzfrequenz: 140 / 150 bpm
Distanz: 11.71 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.8 km/h
Pace: 6:0/km / 5:05/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1023 kCal
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz